COACH SPORTIF GOLFE DE SAINT-TROPEZ
QUI SUIS-JE ?
Je m’appelle Bryan je suis diplômé d’un BNSSA, d’un BPJEPS AGFF mention C + D du Crossfit Level 1 et je suis également formé en sciences de l’entraînement et de la nutrition.
Passionné de sport depuis mon plus jeune âge mais n’ayant jamais trouvé ma voie, je découvre le Crossfit et cette approche des mouvements fonctionnels que je trouve très intéressante.
Quelques années avant ça, je passe mon BP JEPS AGFF mention C + D suivi d’une formation sur les Sciences de l’Entraînement et de la Nutrition qui m’a permis de prendre en charge les personnes qui ont décidées d’améliorer leur quotidien.
Ayant côtoyé le milieu du Mannequinat pendant plusieurs années, j’ai dû maintenir une certaine condition physique ,sans avoir d’endroits stables où se poser. J’ai donc dû m’adapter et développé une méthode pouvant fonctionner partout.
Cela m’a permis de connaître mon corps et de savoir comment le corps humain fonctionnait. Je me suis rendu compte qu’en maintenant une certaine rigueur et quelques petites astuces, on pouvait tout à fait avoir une condition physique plaisante et être en bonne santé.
Profiter de cours de sport personnalisé à domicile dans tout le golfe de Saint-Tropez. Que vous cherchiez a perdre du poids, à vous tonifier ou simplement à maintenir votre forme, je me rends chez vous à la Croix-Valmer, Cavalaire, Grimaud, Cogolin, Gassin, Saint-Tropez, Ramatuelle et Sainte Maxime.
habitudes
HEALTHY GUIDE PROGRAMME
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discipline
COACHING
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Bénéficie de ma présence ainsi que de mes nombreux conseils. Je t’accompagne te motive et suis ta progression !
régularité
CHALLENGE 3.2.1
Des entraînements partout, pour tous et à tout moment !
DÉFINISSEZ VOS OBJECTIFS
Que ce soit pour :
- Une perte de poids
- Une prise de muscles
- Retrouver une bonne hygiène de vie
- Améliorer vos habitudes
- Améliorer votre bien-être au quotidien
- Améliorer votre mobilité
- Renforcer vos muscles et votre cœur
Un suivi personnalisé
Les séances de coaching comprennent :
- Un suivi personnalisé
- Des conseils en nutrition
- Une analyse postural
- Une analyse de vos points fort et de vos points faible
- Des informations de qualité sur les meilleures habitudes à mettre en place
- Un rendez-vous sur le lieu de votre choix
ENTRAÎNEZ-VOUS N’IMPORTE OÙ
Choisissez l’endroit :
- À domicile
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- Un yacht
- Dans tout le golfe de Saint-Tropez
- Nous choisirons ensemble l’horaire la plus adaptée en fonction de vos besoins et de vos envies